Pozitivní psychologie

Je skutečně všechno zlé pro něco dobré? Proč je otázka, zda jsme šťastní, tak skličující? Je sahání na trávu pouze způsob jak vyjádřit, že jste se příliš vzdálili realitě, nebo je to skutečně užitečná rada?
Na tomto kurzu probereme, co pro nás štěstí znamená, jak jej můžeme v našich životech dosahovat a co k tomu mohou říct poznatky z psychologie. Budeme hledat cesty, jak pěstovat pozitivní emoce a mezilidské vztahy. Samozřejmě se ale nevyhneme ani tématům, jako je stres nebo trauma a podíváme se na to, jak se s nimi v pozitivní psychologii pracuje. Také si vyzkoušíme konkrétní cvičení na mindfulness, vděčnost, silné stránky a mnoho dalšího. Některé aktivity budou jednorázové, jiné budeme opakovat v průběhu týdne. Budeme se zabývat tím, jaké vazby jsou v našich životech klíčové a zvědomovat, jaké podpory v životě máme a jak je dále posílit a upevnit. V závěru kurzu budeme moci reflektovat, co pro nás bylo užitečné a jak můžeme hledat cesty k naplněnému životu.
Budeme kombinovat akademické poznatky s praktickými cvičeními pro každý den.

Laura Opletalová

Laura vystudovala psychologii v Brně na Masarykově univerzitě. Pracuje jako konzultantka na Lince bezpečí, kde pomáhá dětem a mladistvým zvládat krizové situace. Účastnila se jako dobrovolnice inkluzivních programů. Na střední to bylo Doučování a Mentoring u Člověka v Tísni, pak navštívila farmu ve Španělsku, která slouží jako tréninkové zaměstnání a komunitní centrum pro lidi s mentálním znevýhodněním. A se studiem na vysoké byla dobrovolníci ve Fokus Praha, kde se věnovala pomoci lidem se zkušeností s duševním onemocněním a náboru a organizaci ostatních dobrovolníků. Ráda se věnuje ručním pracem, ať je to háčkování, drhání, šití, nebo sváření, které se nyní učí během studia instalatérství. Potěší jí káva, knihy, webkomiksy, animované filmy, deskovky a má speciální místo v srdci pro krásné infografiky. Na Discoveru se s ní můžete potkat v roli terapeutky.

Turnus C

Advocacy: kampaň k prosazení zákona

Mirek Crha

Architektura

Petra Karlová

Biofyzika

Sára Bánovská

Drogy a jejich vliv na tělo, mysl a společnost

Karel Kieslich

Etika a Politická filozofie

Sebastian Štros

Klimatická spravedlnost?!

Benedikt Straňák

Kritická ekonómia a udržateľný nerast

Katarína Kováčová

Ľudské práva a ich ochrana

Eva Hamašová

Nákaza

Jana Lohrová

Pozitivní psychologie

Laura Opletalová

Slast

Adam Lalák

Sociologie v praxi

Františka Tranová

Technologie a lidstvo

Jakub Křikava

Textil a současné umění

Štěpán Folget

Udržitelná města budoucnosti

Tereza Zoumpalova